Wat is acupunctuur?

Acupunctuur is een behandelvorm uit de Chinese geneeskunde die al meer dan 2000 jaar oud is. Met zeer dunne steriele naalden worden specifieke punten op het lichaam geprikt. Deze punten liggen op energiebanen, meridianen die met elkaar verbonden zijn. Er zijn 12 hoofdmeridianen en 8 buitengewone meridianen. Samen vormen ze een energetische kringloop waarin Qi, bloed en vloeistoffen continu door het lichaam circuleren. Door het stimuleren van de acupunctuurpunten wordt het zelfhelend vermogen gestimuleerd. Het lichaam wordt aangezet om zichzelf beter in balans te brengen en herstelprocessen te activeren. Het lichaam krijgt als het ware een seintje om beter samen te werken en te herstellen daar waar nodig is.

Wat is het effect van acupunctuur?

Het effect van acupunctuur verschilt van persoon tot persoon en per klacht, maar veel mensen ervaren:

• meer ontspanning

• minder pijn of spanning

• betere doorbloeding

• verbeterde slaap

• een betere spijsvertering

• meer energie

• een betere hormonale en emotionele balans

Acupunctuur werkt niet alleen lokaal, maar beïnvloedt het hele systeem. Het lichaam wordt ondersteund om weer in zijn natuurlijke evenwicht te komen.

Kan acupunctuur kwaad?

Acupunctuur is een veilige behandelvorm wanneer deze wordt uitgevoerd door een goed opgeleide therapeut. Er wordt gewerkt met steriele, eenmalige naalden. De naaldjes zijn zo dun dat het prikken meestal nauwelijks gevoeld wordt. Soms kan er een lichte bijwerking optreden, zoals:

• een klein blauw plekje

• lichte vermoeidheid of slaperigheid na de behandeling

• wat napijn

• heel soms ervaart iemand een lichte verergering van de klachten waarna het lichaam zich herstelt en weer in balans komt. Het lichaam is bezig met opruimen en aanpassen.

Deze reacties zijn meestal mild en tijdelijk.

Wat gebeurt er in het lichaam door het prikken van acupunctuurpunten?

Door het prikken van een acupunctuurpunt gebeurt er onder andere het volgende:

• het zenuwstelsel wordt geprikkeld

• de doorbloeding in het gebied verbetert

• de spieren en bindweefsel ontspannen

• het lichaam maakt stoffen aan die pijn verminderen en ontspanning bevorderen, endorfinen

• het zelfhelend vermogen wordt geactiveerd.

Veel mensen voelen tijdens of na het prikken een warm, zwaar, tintelend of ontspannen gevoel. Dat is een normale reactie.

Acupunctuur werkt samen met je lichaam. Het is geen snelle 'reparatie' en 'quick fix', maar een zachte en zeer effectieve manier om het lichaam te ondersteunen bij herstel, balans en ontspanning. Hoewel de meeste mensen er veel baat bij hebben, zal niet iedereen de zelfde effecten ervaren. Het is een geweldige behandelvorm naast de westerse geneeskunde. Ik geloof in de kracht van beiden. Alles om de natuurlijke balans van het lichaam zo goed mogelijk te herstellen.

Acupunctuur nader uitgelegd met een filmpje door de beroepsvereniging NVA, Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur.

Neem een kijkje in de praktijk van de acupuncturist:

https://youtu.be/qEixlWA05Hg?si=s31srM5_sRqPuekM